ما هي فوائد زيت الحلبة
زيت الحلبة
يجيء زيت الحلبة من نبات الحلبة، ويعتبر نبات الحلبة من النباتات القديمة المستخدمة بالطب البديل، يصل أعظم وأكبر طول لنبات الحلبة تسعين سنتيمتر، وتتضمن عشبة الحلبة على بذور الحلبة، وتمتاز بورودها البيضاء، وقد استخدمت أوراق، وجذور، وبذور حشيشة الحلبة للعلاج بالًا، لا سيما بالطب الصيني، ولأن زيت الحلبة يجيء من نبات الحلبة الذي له مزايا متعددة، فمن الجوهري ذكر مزايا زيت الحلبة، ومن الممكن عمل زيت الحلبة بالبيت باستعمال بذور الحلبة لاستخدامه في المراعاة بالبشرة، ولعمل زيت الحلبة يتطلب الواحد إلى بذور الحلبة والزيت، ويتفاوت فئة الزيت المستعمل اعتمادًا على رغبة الواحد، خسر يستعمل زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند.فوائد زيت الحلبة
تستخدم الحلبة بالطعام، كما لها استخدامات دوائية عديدة كعلاج الإمساك، وتستخدم لمرضى السكري، ولألم الدورة الشهرية، وللحلبة فوائد صحية عدديدة، ولها خصائص جمالية أيضًا، وقد استخدمت منذ القدم في الطب البديل، ولأن زيت الحلبة يتكون من الحلبة نفسها، فقد تكون فوائد زيت الحلبة هي نفس فوائد الحلبة، ولكن يحتاج عمل دراسات أكثر على زيت الحلبة لإثبات ذلك، وفي ما يلي ذكر لأهم هذه الفوائد: تنظيم سكر الدم تساعد الحلبة على تنظم مستوى السكر بالدم، لا سيما في مرضى السكري، وقد تفيد مرضى السكري من النوع الأول والنوع الثاني أيضًا، عن طريق تقليل امتصال الجلوكوز من الأمعاء، وزيادة الإستجابة لهرمون الإنسولين، ويعتقد بعض الأطباء أن السبب يعود لاحتواء بذور الحلبة على كمية كبيرة من الألياف التي تساعد في تنظيم سكر الدم. زيادة الحليب للمرضعة من المعروف أن حليب الأم هو المصدر الغذائي الأول للطفل في بداية حياته، وقد تعاني بعض الأمهات من قلة الحليب لديهن، وقد وجدت الدراسات أن استخدام الحلبة يعمل على زيادة كمية الحليب، وقد ينصح الأطباء باستخدام الحلبة لزيادة الحليب لدى الأم المرضعة، وعلى العكس لا ينصح الأطباء باستخدام الحلبة أثناء الحمل، وذلك بسبب فعالية الحلبة على الرحم، فهي قد تحفز حدوث تقلصات بالرحم، والتي قد تؤدي إلى الولادة المبكرة.زيادة هرمون التيسيوستيرون لدى الرجال يعد هرمون التستوستيرون أحد أهم الهرمونات الجنسية عند الرجال، وقد يوجد بكميات قليلة عند النساء، وهو المسؤول عن التغيرات التي تحدث للأولاد في مرحلة البلوغ كتغير الصوت، وظهور الشعر على الجسم، وقد وجدت الدرسات أن الحلبة تعمل على زيادة نسبة هرمون التستوستيرون عند الرجال، وبالتالي تحسن من الرغبة الجنسية عند الرجال، كما تزيد من عدد الحيوانات المنوية لديهم. فوائد إضافية هناك لعديد من فوائد زيت الحلبة، والتي تحتاج إلى دراسات أكثر لإثباتها، فقد تستخدم الحلبة كمضاد للالتهابات، أو مسكن للألم، ومن الممكن استخدامها لتقليل الكوليسترول والدهون الثلاثية، ومن الاستخدامات التي تحتاج المزيد من الدراسات لإثبات فعلية الحلبة فيها التحكم بالشهية وتقليل الوزن، كما قد تستخدم لعلاج حموضة المعدة، وقد يستخدمها البعض لعلاج ارتفاع ضغط الدم، أو مشاكل الكلى، أو الأكزيما.
